Was machen bei Panikattacken?

Jannis Behr gibt in «scoop!» als Experte von den UPK Auskunft: Das Digitalmagazin der Coopzeitung zeigt eine junge Frau, die seit Jahen an Panikattacken leidet. «Die Angst zulassen, ruhig bleiben und sich stellen», rät Psychologe und Verhaltenstherapeut Behr.

Jannis Behr, Leitender Psychologe ad interim auf der Abteilung Verhaltenstherapie stationär im Zentrum für Psychosomatik und Psychotherapie, erklärt im neusten Videobeitrag von «scoop!», wie Menschen bei einer Panikattacke reagieren sollen: «Die Angst zulassen, ruhig bleiben und sich stellen.» Im Video kommt auch die junge Mabelle zu Wort. Sie leidet seit Jahren unter Panikattacken. 

«Scoop!» ist das Digitalmagazin der Coopzeitung, das sich an junge Menschen richtet – und Themen aufnimmt, die diese Zielgruppe beschäftigen. Im «scoop!» vom letzten November wurde Prof. Undine Lang interviewt, wie Angehörige bei Depressionen helfen können. Undine Lang ist Direktorin der Klinik für Erwachsene UPKE und der Privatklinik.

Notfallkontakt

Erwachsene:

Zentrale Aufnahme und Notfall Psychiatrie (24h täglich)
Universitäre Psychiatrische Kliniken (UPK) Basel
Wilhelm Klein-Str. 27, Basel
Standort
Tel. +41 61 325 51 00

Walk-In Ambulanz
Kornhausgasse 7, Basel
Montag bis Freitag,
8 – 16 Uhr
Standort
Tel. +41 61 325 81 81

Privatpatienten

Wilhelm Klein-Strasse 27, Basel
Standort
Tel. +41 61 325 52 08
Bei Notfällen ausserhalb der Öffnungszeiten:
Patientenaufnahme und Notfallpsychiatrie
+41 61 325 51 00

Lageplan Defibrillatoren und Notfallkoffer

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Kinder und Jugendliche:

Poliklinik
Kornhausgasse 7, Basel
Montag bis Freitag,
8 – 12 Uhr und 13 – 17 Uhr
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Tel. +41 61 325 82 00

Bei Notfällen ausserhalb der Öffnungszeiten (24h täglich):
Universitäts-Kinderspital beider Basel (UKBB)
Spitalstrasse 33, Basel
Standort
Tel. +41 61 704 12 12