Schon einmal von Orthosomnie gehört? PD Dr. Christine Blume kennt die möglichen Ursachen dafür, warum wir nachts wachliegen. Sie weiss auch, was hilft, um (wieder) guten Schlaf zu finden. Hintergründe von der Schlafexpertin im Interview mit der «Sonntagszeitung».
«Guter Schlaf lässt sich erlernen – auch wenn man glaubt, ihn verloren zu haben», «Sonntagszeitung» und diverse weitere Zeitungen von Tamedia (das Interview wurde unter verschiedenen Titeln publiziert), 1. Februar 2026.